มัทฉะ หรือ กาแฟ?

เมื่อเราอยากรู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า หรืออยากตื่นตัว

เราก็มักจะนึกถึงชาหรือกาแฟทุกครั้ง

ซึ่งคาเฟอีนที่ได้จากชา และกาแฟนั้นมีความต่างกันอยู่มาก

ผลลัพธ์ที่ได้ก็ต่างกัน ไปดูกันเลยว่าต่างกันอย่างไร 🧐

☕ คาเฟอีนในกาแฟนั้นเป็นสารเคมีธรรมชาติ มีฤทธิ์เป็นยากระตุ้นระบบประสาท จะช่วยให้รู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า ชีพจรเต้นเร็ว อย่างรวดเร็วภายใน 1-3 ชั่วโมง แต่หลังจากนั้นร่างกายจะรู้สึกอึดอัดไม่สบายตัว และทำให้เกิดการเสพติด จนต้องดื่มวันละ 2-3 แก้ว หากวันไหนที่คุณไม่ดื่มกาแฟคุณจะรู้สึกหงุดหงิด ปวดหัว ง่วงซึมและไม่อยากทำงานได้

🍵 ในขณะที่ชาเขียวมัทฉะ ซึ่งเป็นเมนูยอดฮิตนั้นมีคาเฟอีนต่ำกว่ากาแฟถึง 50% จะช่วยให้ร่างกายสดชื่น ผ่อนคลาย พลังงานต่อเนื่องราว 4-6 ชั่วโมง เพราะในมัทฉะมีกรดอะมิโน-ธีอะนีน (L-THeanine) ซึ่งช่วยลดอาการปวดหัวไมเกรน ทำให้เรารู้สึกผ่อนคลาย ไม่ทำให้ร่างกายเสพติดสารคาเฟอีน ทั้งยังช่วยลดระดับความเครียด

มัทฉะจึงเป็นเครื่องดื่มที่เป็นตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพมากกว่ากาแฟ

แม้มัทฉะเต็มไปด้วยประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่การรับประทานมากเกินไปก็อาจส่งผลเสียได้ ควรบริโภคแต่พอดี 💖 

🍃 MatchaLabo ผงมัทฉะคุณภาพเยี่ยม จากประเทศญี่ปุ่น

พร้อมส่งถึงมือสาวกชาเขียวทุกท่านแล้ววันนี้

#MatchaLabo

#มัทฉะลาเต้ #Matcha #ชาเขียว #มัทฉะ #โฮจิฉะ #เซนฉะ #ชาญี่ปุ่น #ชาพรีเมี่ยม #ชาสุขภาพ #ชาเขียวญี่ปุ่น #ชาเขียวแท้